{"id":1313,"date":"2026-02-19T09:30:25","date_gmt":"2026-02-19T09:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/pinkjournal.se\/?p=1313"},"modified":"2026-02-19T09:30:25","modified_gmt":"2026-02-19T09:30:25","slug":"att-leva-med-fibromyalgi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ewelyn.se\/?p=1313","title":{"rendered":"Att leva med fibromyalgi"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Jag lever med fibromyalgi.<\/strong> Det betyder att jag ofta har ont i kroppen och \u00e4r v\u00e4ldigt tr\u00f6tt. Ibland k\u00e4nns det som tr\u00e4ningsv\u00e4rk \u00f6verallt, fast jag inte har tr\u00e4nat. Vissa dagar v\u00e4rker det mer, andra dagar lite mindre. Ofta br\u00e4nns och sticker det i hela kroppen, \u00e4ven ansiktet. Ber\u00f6ring kan vara pl\u00e5gsamt. Dagarna k\u00e4nns jobbiga, ibland \u00e4r det inte hanterbart, alls! Sen \u00e4r det s\u00e5 sv\u00e5rt f\u00f6r andra att f\u00f6rst\u00e5 hur det verkligen \u00e4r. Jag k\u00e4nner mig s\u00e5 trasig.<\/p>\n\n\n\n<p>Det som \u00e4r sv\u00e5rt \u00e4r att det inte syns utanp\u00e5. Jag kan se pigg ut, men inuti \u00e4r jag helt slut. Min energi tar slut snabbare \u00e4n jag vill, och det tar l\u00e5ng tid att vila upp sig igen. Vardagliga sysslor \u00e4r en mardr\u00f6m ibland. Jag hinner inte i kapp alls. Mycket tar l\u00e5ng tid att utf\u00f6ra, ibland tar det t.ex en hel dag f\u00f6r mig att renb\u00e4dda s\u00e4ngen &#8211; menar byta lakan, p\u00e5slakan, \u00f6rngott och b\u00e4dda. Hur sv\u00e5rt ska det vara egentligen? F\u00f6r mig \u00e4r det bara det. Men det \u00e4r s\u00e5klart inte s\u00e5h\u00e4r alla dagar. Vissa dagar h\u00e4rdar jag ut. <\/p>\n\n\n\n<p><blockquote>Fibromyalgi \u00e4r en del av mitt liv, men det \u00e4r inte hela jag. Jag \u00e4r mer \u00e4n min sm\u00e4rta. Och jag g\u00f6r s\u00e5 gott jag kan, varje dag.<\/blockquote><\/p>\n\n\n\n<p>Jag har muskelv\u00e4rk och ledv\u00e4rk dagligen. Jag har f\u00e5tt l\u00e4ra mig att ta en dag i taget. Att vila n\u00e4r jag beh\u00f6ver. Att s\u00e4ga nej ibland, \u00e4ven om jag egentligen vill s\u00e4ga ja. Det \u00e4r inte alltid l\u00e4tt. Samtidigt har jag blivit b\u00e4ttre p\u00e5 att lyssna p\u00e5 min kropp. Jag uppskattar sm\u00e5 saker mer. En bra dag, en kort promenad, en stund utan v\u00e4rk \u2013 det betyder mycket.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag lever med fibromyalgi. Det betyder att jag ofta har ont i kroppen och \u00e4r v\u00e4ldigt tr\u00f6tt. Ibland k\u00e4nns det som tr\u00e4ningsv\u00e4rk \u00f6verallt, fast jag &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1317,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,4,12,14,37,25,33,34],"tags":[],"class_list":["post-1313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-01-personligt","category-02-fotografier","category-ego","category-fibromyalgi","category-iphone-16-plus","category-portratt","category-tankar","category-utrustning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1313\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ewelyn.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}